Мир здоровья, ул. Е.Телиги 37Д

Вы не представляете свою жизнь без движения? Предпочитаете здоровый образ жизни и внутреннюю гармонию? Вы хотите чувствовать себя моложе и стройнее? Присоединяйтесь к нашей большой и дружной семье под названием “Мир здоровья”! 

Фитнес клуб “Мир здоровья” на Дорогожичах  – это центр спорта и здорового образа жизни для всей семьи.

К вашим услугам такие направления тренировок, как:

тренировки в тренажёрном зале для мужчин и женщин всех возрастов

Здесь можно заниматься самостоятельно, или же с тренером. При необходимости он составит вам индивидуальную программу тренировок, и будет контролировать весь тренировочный процесс. Для школьников и студентов действуют скидки на покупку абонементов.

  • тренировки с TRX петлями

Индивидуальная тренировка с использованием петель TRX. Это новый и крутой способ проработать все тело за короткое время.  Эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.

  • тренировка по каллалнетике

Статическая тренировка для похудения и улучшения осанки, укрепления суставов и связок, улучшения общем го самочувствия. Данное направление не имеет возрастных ограничений, подходит как мужчинам так и женщинам и особо рекомендован людям старшего возраста.

тренировки по фитнес-миксу

Фитнес-микс – это уникальный комплекс упражнений, гармонично сочетающий в себе аэробные техники, силовые блоки, статическую гимнастику и стретчинг.  Если вы хотите повысить уровень функциональных возможностей организма, развить физические качества (выносливость, работоспособность, тонус), улучшить координацию движений, а также – внимание, дамы! – сбросить лишний вес и скорректировать проблемные места, милости просим!

А для желающих найти баланс и равновесие подойдут занятия фитнес йогой.  

А так же в фитнес клубе на Дорогожичах работает салон красоты, где вы сможете обновить стрижку, сделать маникюр и педикюр, приятно провести время и расслабиться после утомительной, но результативной тренировки.

Красота и здоровье всегда идут рядом. Возьмите на себя ответственность за собственное самочувствие и приходите на тренировки в фитнес клуб “ Мир здоровья” Мы работаем на результат и научим и вас делать так же!

Ваши желания – наша цель.

Команда клуба