Тренировки по фитнес миксу (fitness mix)

Тренировки под загадочным названием фитнес микс (fitness mix) регулярно проходят в сети фитнес клубов ” Мир здоровя”.

Что из себя представляет фитнес микс (fitness mix)?

Это занятие, построенное на смеси из силовых, кардио и интервальных тренировок. Благодаря чередованию (миксованию) нагрузок, каждое занятие по фитнес миксу не похоже на предыдущее, проходит в своем уникальном режиме и позволяет добиться ощутимых рузультатов за короткий срок.

Основная цель: гармоничное развитие и укрепление мышц тела. Так же сюда стоит добавить такие “побочные” эффекты, как:

  • улучшение состояния здоровья;
  • заряд бодрости и энергии;
  • повышение самооценки.

Вам обязательно понравиться тренировка по фитнес миксу. Это отличный способ удивить свое тело и придать ему новых сил.

Место проведения тренировок по фитнес миксу

У фитнес микса еще достаточно преимуществ и плюсов. Но все мы знаем, что лучше один раз попробовать, чем несколько раз прочитать. А купить абонемент и посещать регулярно тренировки еще лучше.

Потому приходите на занятия, пробуйте сами, приводите подруг, делайте вместе свои выводы и добивайтесь поставленных целей.

Регулярные тренировки по фитнес миксу проходят в фитнес клубах сети “ Мир здоровья” по адресу:

ул.Уманская 47

ул.Телиги 37Д